У меня возник вопрос к мамам, чьи детки уже отошли или сейчас отходят от дневного сна. Милые мамочки, подскажите в каком возрасте это произошло, как именно вы поняли, что ребенку этот сон уже не нужен? Моему сыну 2 года и 1 месяц и он периодически пропускает дневной сон, но до 9 вечера не дотягивает и засыпает в 7-8 часов вечера. А потом может внезавно проснуться в час ночи и пару часов не спать! Такой режим длится 2-3 дня, а потом снова появляется дневной сон как положено, но засыпает сын в районе 3 часов дня и в итоге дневной сон смещается все позже и позже и мы снова приходим к тому, что этот сон просто пропадает. Я подсчитала, что время бодрствования между снами длится 8 часов. Что нужно делать в данной ситуации? Налаживать дневной сон или отходить от него вообще и как это сделать? Заранее благодарю всех за ответы, мне очень важно узнать мнение тех, кто с этим сталкивался.
воскресенье, 29 января 2012
Комментарии
я не знаю, насколько это вредно, но моему чуть меньше семи месяцев и постоянно ранним-ранним утром или ночью он просыпается на одно из ночных кормлений бодрячком, кушает и не спит часа 1,5 - 2. потом дрыхнет дальше, как ни в чем ни бывало. мне самой, конечно, напряжно караулить шалящего потомка, когда ужасно хочется спать. но по моему скромному мнению, этот заскок в распорядке дня не стоит расценивать как какой-то трындец: ну вот есть такая особенность у ребенка (он и денм спит, как хочет - пдольше или поменьше, 2 или 3 раза - все зависит от настроения)... я думаю, раз человечество еще не вымерло, хотя большую часть своего существования понятия не имело о распорядке дня, значит, такой детский режим не смертелен
А я с полутора лет перестала спать днем вообще (со слов мамы, конечно же).. засыпала вечером в 9 и утром в 6 уже вставала. Да и сколько себя помню - не сплю днем, за исключением периодов беременности - тут я чемпион по сну
Нормы снов составлялись чуть ли не 100 лет назад, когда мамы вставали в 4 утра корову доить и дети, соответственно, тоже.
Городской ребенок, который спит до 8 - 9 утра за ночь свою суточную норму сна может выполнить.
Мой сын (сейчас 2 года и 1 месяц) время от времени перестал спать днем примерно с года и 10 месяцев.
Сейчас, если днем не спит, встает в 9, ложится в 10, а если проснется в 7.30 - 8, то можно уложить днем около 12, но тогда вечером ложится поздно, в 11 - 11.30.
Мне без дневного сна удобнее, т.к. мне тяжело поздно ложиться, укладываю днем только если есть какие-то дела, которые удобнее делать без помощников.
Детский сад - не показатель, когда пойдет в сад - будет вставать около 6 утра, так что, возможно, и будет спать. Но, ИМХО, ребенку лет с трех дневной сон вряд ли нужен, он нужен воспитателям, иначе они чекнутся на работе.
если ребенок без сна не дотягивает до обычного времени укладывания или ведет себя не так, как обычно, значит, этот сон ему еще нужен
каждая мамочка решает сама
но своего 4-летнего ребенка, который вполне нормально может дотянуть до ночи без дневного сна, я спать все равно укладываю - и он спит по 2-3 часа
Т.к. если маленький ребенок ложиться спать в 12 часов - это тоже не очень хорошо, наверное. Анэле, и правда - очень мало - за 8 часов не всякий взрослый выспится.
у нас допустимы отклонения в графике до получаса, когда ребенком занимается папа. но даже они иногда сказываются на поведении
Судя по ровесникам на площадке - из двухлеток днем не спит примерно половина.
И как укладывать, если не хочет спать? Все равно ведь не заснет.
И конечно мы в 12 ночи дитя не укладываем, ложимся в 9.30-10 часов, спим до 7-7.30, дневной сон в саду с 12.30 до 15.00.
Если мой проспит днем 2,5 часа, да еще до 15.00 - для меня ночь превратится в кошмар( Пару за было такое, когда засыпал в машине. Я не могу поздно ложиться, все равно около 12 лягу и свет выключу, а сын будет скакать, и только около часа заснет, предварительно похныкав, что с ним не играют.
Пробуждение и утренний туалет 7.30-8.00
Завтрак 8.00-8.30
Игры и занятия 8.30-9.30
Легкий второй завтрак 9.30 – 10.00
Прогулка 10.00-11.30
Обед 11.30-12.00
Подготовка ко сну и сон 12.30-15.00
Постепенный подъем, водные процедуры, гимнастика 15.00-15.30
Полдник 15.30-16.00
Игры, занятия, вечерняя прогулка 16.00-19.30
Ужин 19.30-20.00
Подготовка ко сну, купание на ночь, чтение 20.30-21.00
Ночной сон 21.00-7.30
Я мама, а у нас если длинные выходные под конец затягиваются подъемы) в 8-9 может вставать) но тогда я просто на равные промежутки передвигаю и сны
Анэле, но часто бывает и так, что он лежал-лежал а потом вдруг вскочил и давай веселиться! Я конечно же перестаю его укладывать - это становится просто бесполезно и жду очередного намека на сон
моей дочери год и три месяца и у нее тоже уже появились такие взбрыки - вдруг переворачивается и уползает к игрушкам
ни один ребенок не будет спать, если ему дать волю. во-первых, он не осознает, зачем ему сон, во-вторых, вокруг столько интересного, как тут спать
но если чуть-чуть переждать этот всплеск во время укладывания - буквально минуты 3 - и снова уложить в кровать, то потом все равно засыпается замечательно
У Я мама идеальный режим, мы блюдем только еду и сны, прогулки и занятия идут хаотично. но последствия уже сказываются - сын то отказывается гулять, то заниматься...
Строгого режима у нас нет, но вечером засыпает легко, без длительных укладываний.
Укладываю днем крайне редко - если надо делать что-то, куда ребенка лучше не допускать, например, налить в раковину средство для прочистки канализации.
Но меня то, что днем не спит - вообще не напрягает, малыш веселый, активный, не устает, не капризничает.
Emily, бывает и такое, а бывает, что по пять раз его обратно возвращаю и ничего не выходит. Он только злиться начинает и капризничать.